Show

3 skrivena razloga zašto vam raste trbuh

dijeta, rajčica, dijeta, dijeta, zdravlje, dijeta, mršavljanje, kilogrami, dijeta, organizam, dijeta, kiseli kupus, dijeta, izbor, dijeta, pogreške, dijeta, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, trening, ravan trbuh, dijeta, dječija hrana, dijeta, težina, održavanje, dijeta, riža, mršavljenje, dijeta, dijeta, mršavljenje, recept, mršavljenje, dijeta, upute, salo, trbuh, mršavljenje, mršavljenje, trikovi, dijeta, načini, dijeta, tip, dijeta, mršavljenje, dijeta, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, glad, žena, dijeta, mršavljenje, načini, ravan trbuh, način, 7 dana, un dijeta, dijeta, mršavljenje, debljanje, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, paradajiz, dijeta, pećinski ljudi, dijeta, oprez, mršavljenje, užitak, strategija, dijeta, proteini, prehrana, višak kilograma, Strah od ugljikohidrata, karbofobija, integralnog brašna, riža punog zrna, dijabetes, ugljikohidrati, normalan rad organizma, gubljenje kilograma, mitovi o mršavljenju, FastDiet, manjkavost prehrane, hrana, dijabetes, ko
Iako su najčešći uzroci viška kilograma loša prehrana i premalo kretanja, postoje još neki, ne tako poznati faktori zbog kojih trbuh raste i raste
Autor : Zadovoljna.hr

1. Genetika
I dok nekim ženama nakupljeni kilogrami prvo 'odlaze' u stražnjicu i bokove, drugima se neželjene naslage masnoća sakupljaju upravo na području struka. Razlog tome je i genetika. Građu tijela nasljeđijemo od roditelja i bliže rodbine, a s time i sklonosi debljanju.

2. Premalo sna
San je vrlo važan za normalan rad organizma. Premalo sna u tijelu izaziva smanjeno lučenje hormona leptina - tvari koju proizvde masne stanice te pojačava lučenje grelina - hormona koji stimulira glad.

Kronično neispavan organizam tada mozgu šalje signale koji pojačavaju želju i žudnju za hranom te tijelo počinje sakupljati zalihe u obliku masnih naslaga.

3. Lijekovi
Neki lijekovi mogu uzrokovati debljanje i nakupljanje masnoća. To su najčešće lijekovi koji se koriste kod lječenja bolesti poput dijabetesa, migrene, visokog krvnog tlaka, depresije te steroidi i hormonalne tablete za kontracepciju.

Ako uzimate neke od spomenutih tableta te ste primijetili kako ste se u kratkom vremenskom razdoblju značajno udebljali, potražite savjet liječnika.

trbuh salo
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci