Celulit se ‘hrani’ alkoholom, bijelim kruhom i slatkišima

Celulit se ‘hrani’ alkoholom, bijelim kruhom i slatkišima

17.06.2018. Celulit nastaje zbog niza razloga, poput slabosti vezivnog tkiva, poremećaja cirkulacije, fizičke neaktivnosti, nepravilne prehrane, stresa ili pušenja, a najviše se javlja na koži bedara, stražnjice, oko koljena, trbuha i skočnih zglobova.


Mnogi ne znaju: Ove su namirnice kancerogene

Mnogi ne znaju: Ove su namirnice kancerogene

16.06.2018. Možda nikad ne biste pomislili da ove namirnice i sastojci mogu biti kancerogeni, ali neka istraživanja pokazuju da je tako…

Vježbanje s mamurlukom? Čini se kao dobra ideja, ali nije!

Vježbanje s mamurlukom? Čini se kao dobra ideja, ali nije!

16.06.2018. Čini se kako one osobe koje izaberu provesti dan ispod pokrivača nakon vikenda ispunjenog alkoholom, ne griješe previše. I dok se vježbanje može činiti kao dobra ideja da se nadoknade grijesi iz protekle noći, to nije najbolja odluka.

Namirnice koje smijete jesti kasno navečer

Namirnice koje smijete jesti kasno navečer

15.06.2018. Sigurno već znate da nije dobro jesti nakon 18 ili 19 sati navečer, što su potvrdili svi nutricionisti.

Plogging- trend trčanja i prikupljanja otpada

Plogging- trend trčanja i prikupljanja otpada

15.06.2018. Zaboravite na hygge, postoji novi skandinavski trend na koji trebate obratiti pažnju!

Stres može utjecati na djecu cijeli život - evo kako im pomoći

Stres može utjecati na djecu cijeli život - evo kako im pomoći

15.06.2018. Istraživanja sugeriraju da stres kod djece može utjecati na njihov razvoj na razne (loše) iznenađujuće načine

Zabluda je da su samo ljudi svijetle kože u opasnosti od sunca

Zabluda je da su samo ljudi svijetle kože u opasnosti od sunca

15.06.2018. Hiperpigmentacija dolazi u mnogo različitih oblika, no sveukupni ishod uglavnom je isti...

Ovih pet stvari nemojte raditi na prazan želudac

Ovih pet stvari nemojte raditi na prazan želudac

14.06.2018. Poznat vam je osjećaj težine, grča ili praznine u želucu? Ne kaže se bez razloga ‘teško mi je sjelo’ na želudac. Stoga ovih pet stvari ne biste smjeli prakticirati na prazan želudac.

3 važna razloga zbog kojih je darivanje krvi dobro za naše tijelo

3 važna razloga zbog kojih je darivanje krvi dobro za naše tijelo

14.06.2018. Na Svjetski dan dobrovoljnih darivatelja krvi koji se obilježava svake godine na današnji datum donosimo najvažnije razloge zbog kojih bi svatko trebao barem pokušati donirati dozu. Jer spašavanjem tuđih života, možete spasiti i vlastiti.

5 najprljavijih stvari koje dodiruješ svaki dan

5 najprljavijih stvari koje dodiruješ svaki dan

14.06.2018. Prva najprljavija stvar koja ti je sada pala na pamet vjerojatno uopće nije u top 5…

Evo zašto teže podnosite alkohol nego kada ste bili mlađi

Evo zašto teže podnosite alkohol nego kada ste bili mlađi

14.06.2018. Što smo stariji, tijelo sasvim drugačije reagira na alkohol

Hladna voda uništava zglobove

Hladna voda uništava zglobove

14.06.2018. Ispiranje suđa, odnosno općenito rad u hladnoj vodi nije dobar za zglobove, a isto tako i za sva ostala tkiva.

Dobro se naspavati ponekad je velik izazov, ali za to postoji jedno prirodno rješenje

Dobro se naspavati ponekad je velik izazov, ali za to postoji jedno prirodno rješenje

13.06.2018. Nesanica se ne događa nekome drugome: prema istraživanjima ona muči 10 posto populacije, a jedan od načina da se taj problem riješi su biljke poput kamilice, pasiflore i valerijane