Zdrave kuglice-bez šećera

čokoladne kuglice, recept, kuglice, čokoladne kuglice, recept, slastica, kolači, čokoladne kuglice, Plazma kuglice, kolači, recepti, desert
Zdrave energetske kuglice od suhog voća, čokolade i banane - bez šećera.
Poslužite ih mališanima umjesto kupovnih slatkiša, posegnite za njima i sami, kada želite uživati u punoći prirodnih okusa.

Ili ih poklonite u ukrasnoj kutiji onima koji vole prirodne i zdrave poslastice.

Sigurni smo da će mnogima od vas postati omiljeni desert uz poslijepodnevni čaj ili neki drugi topli napitak.
Sastojci (za 15-20 kuglica):

10 dkg mljevenih badema
10 dkg datulja ili suhih smokava
10 dkg oraha ili lješnjaka
sok 1 naranče
vanilija prah
3 žlice čokolade u prahu (ili ribane tamne)
1 velika banana
½ čajne žličice cimeta
3 žlice kokosovog brašna - za dekoraciju
Priprema:

Bademe, datulje i smokve usitnite u multipraktiku.
Orahe ili lješnjake usitnite na veće komade. Vilicom ispasirajte bananu.
Sve suhe sastojke izmiješajte, dodajte sok od naranče, bananu i vanilija prah.
Izmiješajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu, da od nje možete napraviti kuglice. Ako procijenite da vam treba još suhog voća ili badema i lješnjaka, dodajte ih smjesi.
Rukama oblikujte kuglice i na kraju uvaljajte ih u kokos, ribanu čokoladu/kakao u prahu (ili rogač), ovisno koji okus volite.
Kuglice držite u hladnjaku i uživajte!

U slast......