DETOKSIKACIJA ORGANIZMA Kako oporaviti organizam nakon blagdanske trpeze
Koliko god se inače trudili biti umjereni u jelu i piću te paziti na ono što jedemo, za vrijeme blagdana se svi ipak malo opustimo i…
Koja je optimalna dnevna doza kave za odraslu osobu?
Mnogima je kava omiljeni napitak koji piju tijekom cijelog dana. Ipak, treba imati mjeru kada je kava u pitanju. Ne postoji ništa ljep…
KORISNE STVARI Evo što ste mogli danas saznati u središtu Mostara
Nakon Banja Luke, Sarajeva i Tuzle, interaktivni događaj 'Što baciš uz vodu, naći ćeš niz vodu' održan je i u Mostaru, na šetalištu uz prisustvo više…
Spavanje bez jastuka utječe na bolje raspoloženje i smanjuje bolove
Iako tek rijetki spavaju bez jastuka, spavanje s njim možda nije najbolji način za odmor jer može utjecati na tijelo i raspoloženje. Spavanje bez jastuka ima brojne koristi. Prvi jastuci potiču…
OLAKŠAJTE SI Uzimajte hranu u skladu s vašom krvnom grupom
Pravilna ishrana vrlo je važna za zdrav i dug život, a doktor Peter D'Adamo tvrdi kako treba da je prilagodimo svojoj krvnoj grupi. Osim što je dobra za naše zdravlje, pravilna…
Zašto se brže debljamo kada 'skinemo' koji kilogram?
Mnogi ljudi pokušavaju smršati. Neki samo žele izgledati bolje za ljeto, drugi se bore za bolje zdravlje i blagostanje. Gubitak kilograma nije lak i mnogi ljudi se debljaju ubrzo…
Je li hrana koju konzumirate sigurna?
Danas se obilježava Svjetski dan sigurnosti hrane.Vjerojatno malo tko zna za ovaj datum, ali važan s obzirom da je uzaludno pričati o kalorijama ili vitaminima iz hrane, ukoliko ne raspolažemo…
ZDRAVIJI ŽIVOT Ovo je dio namirnica koje su štetne za vaše srce
Konzumiranje hrane koja je dobra za srce do sada je bilo prilično jednostavno. Izbjegavajte hranu s puno kolesterola i soli, te preskočite masne dijelove mesa – nije lak zadatak ali barem…
Mostar je danas dobio prvi restoran zdrave hrane - FitBar
Uvijek nas raduje kada Mostar dobije nešto novo, a posebno kada se radi o novom restoranu. Ipak, FitBar je nešto potpuno drugačije od svega što smo do sada imali jer se radi…
Natječaj za prijem radnika u restoranu zdrave prehrane FitBar
Energy Commerce d.o.o. Mostar raspisuje natječaj za prijem radnika u restoranu zdrave prehrane FitBar. FitBar svoj koncept zasniva na pripremi svježih i dobro izbalansiranih sastojaka, koji daju…
ZDRAVLJE Znate li koja je hrana opasna kad joj istekne rok trajanja?
Izgled i miris nekada mogu zavarati, pa baš zato treba pažljivo čitati šta piše na proizvodu. Od sireva do mesa, najbolje je riješiti se namirnica kojima je istekao…
KOD KUĆE Preminuo pjevač Džej Ramadanovski
Folk pjevač Džej Ramadanovski preminuo je danas, 6. prosinca, u 57. godini života, potvrđeno je portalu Telegraf.rs. Tijekom dana ekipa Hitne pomoći intervenirala je u pjevačevom obiteljskom…
OPREZ Mobitel vam može narušiti zdravlje i izazvati ozljede
Ne valja pretjerivati ni u čemu, pa ni u mobilnim telefonima. Evo kako sve negativno mogu utjecati na vaše zdravlje, ako se ne pazite dovoljno. Telefonski lakat Kada držite mobilni…
UNIQA poklanja test na COVID-19
Ponovni rast broja oboljelih od COVID-19 u Bosni i Hercegovini i u svijetu, povećao je neizvijesnost mnogih građana po pitanju zdravlja i finansijske sigurnosti. Zbog otežanih procedura, pristup…
SPAVANJE Javite se doktoru ako odlažete alarm za buđenje
Prema nedavnom izvještaju klinike za istraživanje poremećaja spavanja u Clevelandu, ako osjećate potrebu da posegnete za odlaganjem alarma nakon dobro prospavane noći, vrijeme je da…
SVJETSKI DAN SRCA Zdravijim stilom života pridonesite svom zdravlju
Svjetski dan srca obilježava se svake godine posljednju nedjelju u mjesecu rujnu. Godine 2012. usvojene su deklaracije o smanjenju globalnog mortaliteta od nezaraznih kroničnih bolesti za 25% do…
Svjetska zdravstvena organizacija savjetuje da i djeca nose maske
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) priopćila je da djeca starija od 12 godina trebaju nositi zaštitne maske u borbi protiv koronavirusa pod istim uvjetima kao i odrasli ljudi. "Djeca…
SAVJETI STRUČNJAKA Kako se pravilno hraniti tijekom ljeta?
Svako godišnje doba sa sobom nosi svoje posebnosti i zahtjeva određeni režim prehrane zbog specifičnih potreba organizma pa budući da su nam konačno došli topli ljetni dani, jako…
Vraćaju se zabrane posjeta bolnicama u Osijeku, Splitu i Zagrebu
U posljednja 24 sata u Hrvatskoj je zabilježeno 18 novooboljelih, ukupno 2.317, objavio je Nacionalni stožer civilne zaštite na konferenciji za medije u Zagrebu. Iako brojke oboljelih…
Svjetski dan sigurnosti hrane - što BiH poduzima za zdravlje ljudi?
Drugu godinu zaredom, 7. lipnja širom Planete se obilježava Svjetski dan sigurnosti hrane (WFSD - World Food Safety Day), kojim se ukazuje na bezbroj prednosti sigurne i zdrave hrane.…