#jutro

5 jutarnjih 'budilica' koji djeluju bolje od kavice

5 jutarnjih 'budilica' koji djeluju bolje od kavice

1. Žvakanje doručka Najvažniji obrok u danu opskrbit će tijelo važnim nutrijentima, pokrenuti metabolizam i podariti vam energiju za početak radnog dana. Razbudit će vas, pak, jednostavan proces…

Uz ovo više nikad nećete imati mrzovoljna jutra

Uz ovo više nikad nećete imati mrzovoljna jutra

No žurbi, bar onoj jutarnjoj, trebali biste reći dosta. U jutarnju rutinu svakako biste trebali uklopiti neke puno korisnije stvari, koje će imati blagotvoran učinak na produktivnost, sreću i osjećaj…

5 nevjerojatnih činjenica o jutarnjem seksu

1. Jutarnji seks oslobađa oksitocin- hormon koji izaziva osjećaj zadovoljstva i povezanosti, čini vas jačima i ljepšima. "Jutarnji seks oslobađa oksitocin - hormon koji izaziva osjećaj…

Ne izazivajte ih: Žene ništa ne pitajte ujutro

Do zaključka da su žene ujutro mrzovoljnije od muškaraca došli su američki naučnici u čijem je istraživanju sudjelovalo 2.000 odraslih osoba. Polovina njih je potvrdila da ne želi ni s…

Zašto je najbolji jutarnji seks?

U pola osam ujutro tijelo proizvodi cijeli val spolnih hormona i navalu adrenalina, stoga je seks ujutro pravi način za početak dana. 'Oboje ste tada odmorni, a osjetila su vam pojačana, pa ćete tako…

Razbudite se jutarnjim seksom

Razbudite se jutarnjim seksom

Umjesto klikanja gumba snooze na mobitelu i vraćanja pod poplun okrenite se partneru i objeručke prihvatite njegov jutarnji pozdrav (metaforički rečeno, ali i doslovno). Jutro koje počinje seksom…

Jutarnje navike koje vam mogu spasiti život

Ako je tako, mogli biste sami sebi skratiti život, ali i smanjiti sreću i energičnost. Vrijeme je da usvojite nove navike, piše tportal.hr. Po jutru se dan poznaje. Zasigurno ste više…

Osjećate li se svakog jutra umorno?

Osjećate li se svakog jutra umorno?

Provodite li vikende u krevetu pokušavajući nadoknaditi nedostatak sna? Onda patite od socijalnog stresaIako zvuči kao moderna izmišljotina, znanstvenici su sve više uvjereni da…

10 zdravih jutarnjih rituala

Za početak, ovo, ali i svako sljedeće jutro možemo započeti jednim ili najbolje svakim od 10 zdravih rituala koji će nam boljim učiniti cijeli dan. Čaša vodeMnogo je razloga zbog kojih se ča…

Jutarnji seks poboljšava zdravlje i raspoloženje!

Rezultati istraživanja su pokazali kako se osobe koje vode ljubav odmah nakon buđenja tijekom dana osjećaju poletnije. Uz to, ranojutarnji seks jača i njihov imunološki sustav. Stoga, ako dan…