Ubojice imuniteta: 5 tipova hrane zbog kojih kašljemo i kišemo
1. ŠećerNutricionisti preporučuju smanjen unos šećera u svim godišnjim dobima jer ova namirnica ima nula posto hranjivih tvari.…
Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu
Studija objavljena u American Journal of Clinical Nutrition dokazala je kako se unos orašastih plodova u organizam ne mora ograničavati. Naime…
Šetnja na svježem zraku godi imunitetu!
Također, iz istog razloga manje se izlažemo blagotvornom učinku sunca, tj. tijelo nam apsorbira manje D vitamina nego ljeti, zbog čega pati naš imunološki sustav. Kako bismo pomogli…
Četiri prirodna rješenja za jačanje imuniteta
Probiotici Najbolji za: Sprečavanje prehlade. Sportaši imaju 40 posto manje slučajeva prehlade kada svakodnevno uzimaju probiotike, pokazalo je istraživanje.Kako pomažu: Probiotici povećavaju…
Napravite prirodni antibiotik od 5 sastojaka za manje od 1,5 KM
Udružimo li pet dobro poznatih junaka iz smočnice, na koje ćete potrošiti manje od 1,5 KM, rezultat je prirodni antibiotik koji naš imunitet štiti poput najčvšćeg oklopa …
Što žene ne bi smjele dijeliti
Poznato je kako jačanjem imuniteta postajete otporni na sve moguće napade izvana, a najbolji način za to je unosom namirnica koje obiluju vitaminima, mineralima i vlaknima. Nažalost ponekad jak…
Sve koristi od seksa
Donosimo vam osam načina na koje seks može poboljšati kvalitetu življenja, ali i zdravstveno stanje. 1. Seks nas čini mršavijima Cijeli dan ste proveli na poslu te niste stigli otići…
Nema lijeka do širokog osmijeha!
Smijeh je najbolji lijek! Poznata vam je ta izjava? Naravno da je! Provjerite zašto je to točno i saznajte neke zabavne činjenice koje sigurno niste znali o osmijehu!Sjetite se kada ste…
Kakav je vaš psihološki imunitet?
... dobre supruge, majke, kćeri, zaposlenice itd. Kad svemu tome dodamo nešto što je sastavni dio života, kao što su emocionalne krize i teške odluke, pitamo se koji to…
Hit dijeta kojom se mršavi i jača imunitet
Iako većina žena, a i muškaraca, o dijetama počinje razmišljati tek na proljeće, jer misle da se višak kilograma tijekom hladnijeg dijela godine ne primjećuje pod debelom odjećom…
Namirnice za jačanje imuniteta
Kamenice Možda su kamenice najpoznatije po svojoj afrodizijačkoj ulozi, međutim, kada je u pitanju jačanje imuniteta, one se nemaju čega sramiti. Zahvaljujući mineralu cinku, koji je osim s…
Osjećate se loše danas? Saznajte zašto!
Temperature će se penjati i do 15 stupnjeva. U četvrtak ujutro možemo očekivati osjetno zahladnjenje, a živa u termometru spustit će se do nule', rekla je Ana Bago, meteorologinja Nove TV. Naglasila…
Ojačajte imunitet matičnom mliječi
Susreću se s tim pitanjem gotovo svakodnevno i u ljekarnama, u koje ljudi dolaze potražiti kakav preparat, koji će im pomoći u borbi s virusima i infekcijama. Jedan je od najpoznatijih prirodnih…