HRANA ZA NOĆ Ove grickalice učinit će vas sitim, a možete ih jesti i za bolji san
Stručnjaci kažu da je najbolje ne jesti neposredno prije spavanja, ali svakoga povremeno uhvati žudnja za ponoćnim međuobrokom. Tada je važno…
Zašto toliko volimo grickalice i čokoladu
Ponekad čak opsesivna želja za ovim "nezdravim" namirnicama ima svoje fiziološke, ali i psihološke razloge koje treba otkriti. Na ovaj…
5 grickalica koje bi zapravo mogle dobro utjecati na vaše zdravlje
No, to je nešto što već vjerojatno znate, a vjerojatno vam je poznato i da većinu masnoća čine one "dobre masnoće", da se tu može pronaći i vitamina i minerala, a mnoga istraživanja…
Razlog zbog kojeg nije pametno dijeliti grickalice zapravo je logičan
Nakon uporabe toaleta veći broj osoba ne opere ruke temeljito. Kada je riječ o dijeljenju grickalica s kolegama liječnica Lisa Ackerley otkriva zabrinjavajuće razloga. Naime, nedavno je otkriveno da…
5 grickalica koje smijemo pojesti kad smo gladni prije spavanja
1. Mrkve Mrkve su brza i jednostavna hrana koja može zamijeniti želju za krumpirovim čipsom. Hrskave su, ukusne i mogu se jesti prstima. Porcija mrkvi osigurava dnevnu dozu vitamina A, a novija…
Grickalice koje možete jesti koliko i kad god želite
Cikla Pravo malo otkriće svakako bi vam mogao biti čips od cikle. Za pripremu ovog zdravog i ukusnog čipsa od cikle treba vam sat vremena. Sastojci:3 srednje velike svježe cikle1 i pol žlica…
Kako se konačno oduprijeti slatkišima i grickalicama
No ako ste primijetili da sve češće posežete i za nekoliko redova čokolade ili možete pojesti cijelu vrećicu čipsa, vrijeme je da malo razmislite o svojoj prehrani Doručak Iako niste gladni…
Istina o čipsu: Zastrašujući podaci o omiljenim grickalicama
Prema istraživanjima, trećina britanske djece čips jede svaki dan, a ispada da jedna osoba pojede sto vrećica godišnje. Vrećica čipsa dnevno može imati isti učinak kao da ste popili pet…
Zdrave i korisne grickalice
Bogati su mastima, ali je riječ o zdravoj kombinaciji mnogobrojnih nezasićenih masnih kiselina. To ne znači da ih trebate jesti u neograničenim količinama, ali biste dio dnevne potrebe za mastima…
Kako pametno uživati u grickalicama?
Istraživači Sveučilišta Istočnog Illinoisa su podijelili pistacije 140-ero studenata prije početka predavanja. Polovici ispitanika su dane ove grickalice u ljuskama, dok su drugoj polovici…