Protiv depresije i visokog tlaka
"Kada bi svatko posjetio park u svojoj urbanoj zoni pola sata tjedno, imali bi sedam posto manje slučajeva depresije i devet posto manje visokog…
Provjeri u 3 koraka: Čine li te Facebook i Instagram depresivnim?
1. Ljubomora Svi smo po prirodi ljubomorni na život drugih ljudi oko sebe, na njihova putovanja, sretne veze i uspjehe. No, kad ti osjećaju počnu…
Magnezij i vitamin D saveznici su protiv jesenske depresije
Prvi tjedni jeseni nose dozu melankolije na koju su rijetki imuni, ali posebno deprimirajuće djeluju na meteoropate i ljude sklone čestim promjenama raspoloženja. Jesen uglavnom nosi velike promjene …
Depresija nogometaša sve veći problem
Klubovi su i po zakonu dužni štititi zdravlje i sigurnost igrača tijekom karijere. Ne samo fizičko nego i mentalno," kazao je Gouttebarge, autor studije iz 2013. koja je pokazala kako…
Jedan od učinkovitih načina za suzbijanje peruti
Primjena aloe vera gela jedan je od učinkovitih načina za suzbijanje peruti Ah, ta prhut, koliko si puta tako uzdahnula? Možda si već i tražila stručnu pomoć, koristila posebne šampone, ali…
Svađanje skraćuje život?
Znanstvenici su ispitivali oko 10000 muškaraca i žena u dobi od 36 do 52 godine. Oni su odgovarali na pitanja o njihovom društvenom odnosu s partnerima, djecom, drugim članovima…
Nemojte ignorirati hrkanje - može biti rani znak budućih rizika po zdravlje
Alarmantno otkriće objavljeno u Journal of Cardiology ukazuje da su opasnosti koje donosi hrkanje mnogo veće nego što se smatralo. Od ovog poremećaja svakodnevno pati 25% ljudske populacije,…
Domaći lijek od gospine trave
Tinktura od Gospine traveSASTOJCI: 20 g svježe osušenih cvjetova gospine trave, 100 ml 70-postotnog alkoholaPRIPREMA: Suhe cvjetove prelijte alkoholom i ostavite da odstoji najmanje dva tjedna…
Intolerancija na hranu
Simptomi su slični alergijskim, no, istraživanja pokazuju da je kod većine ljudi najviše neželjenih reakcija na hranu zapravo posljedica netolerancije na hranu koja nije posredovana alergijom,…
Odgovarajuća količina sna smanjuje rizik od depresije
Naime, neprimjerena količina sna može aktivirati gene koji su povezani s depresijom. Zanimljivo je da je genetski utjecaj na simptome depresije u osoba koje su spavale 7 do 9 sati tijekom noći bio…
Ljekovita svojstva ulja limuna
Povjesničari su pronašli dokaze da se limun u svrhu liječenja koristi već tisućama godina u Kini, Indiji i dijelovima Arapskog poluotoka. Uvezen je u Europu tijekom Križarskih ratova te je s…
Oprez: Danas najdepresivniji dan u godini, obucite što veselije boje
Krajem siječnja uobičajeno svi mediji pišu o Blue Mondayu ("tužnom ponedjeljku"), a sad je pronađen način kako ga što uspješnije prebroditi. Akademik Cliff Arnall je 2005. godine…
Kako preživjeti post blagdansku depresiju?
Nije tajna da mnogi nakon ovih praznika pomalo padaju u depresiju. Osjećaji tuge, krivnje ili ljutnje mogu započeti prve blage simptome depresije, a ono što nipošto ne smiješ…
Kakav je to osjećaj kada vam je slomljeno srce ?
Srce je jako osjetljivo, stoga ga nije teško povrijediti. Dobre su vijesti da se slomljeno srce može uspješno izliječiti. Sve što trebate napraviti je da preusmjerite bol tako da…
Tko bi rekao da su ovo uzročnici depresije
Vegeterijanska prehrana ili pretjerana konzumacija proteina tijekom Atkinsonove dijete neki su od uzroka depresije. Neke od ovih stvari vas mogu rastužiti: Kontracepcijske pilule Žene, koje…
Depresija nas biološki postaruje
...proveli nizozemski znanstvenici u suradnji s američkim kolegama, prenosi BBC. Liječnici su analizirali krvne uzorke dobrovoljaca te ih usporedili s njihovim psihičkim stanjem. Laboratorijski…
Nabavite najbolji zimski dodatak prehrani
Pčelinji pelud ulazi u grupu najkompletnije prirodne hrane. Sadrži gotovo sve hranjive tvari potrebne za ljudsku prehranu, a oko polovice njegovih bjelančevina (pelud se sastoji od 40% bjelančevina)…
Vaskularna demencija – uzroci, simptomi i lječenje
...uzrokovane oštećenjem mozga zbog oslabljenog protoka krvi u mozak. Vaskularna demencija može se razviti uslijed blokade arterija u mozgu nakon moždanog udara, no on neće uvijek uzrokovati…
Ozbiljna istraživanja kažu da pretjerana upotreba Facebooka ostavlja teške posljedice
O još jednom, vrlo ozbiljnom upozorenju, piše portal Index.hr. Riječ je o istraživanju provedeno na Sveučilištu u Michiganu koje je znanstveno potvrdilo kako prečesto kori…
Biljke liječe : Iris
Iris - hrvatski nacionalni cvijet Hrvatski naziv za iris je perunika, a dolazi od naziva staroslavenskog boga groma Peruna i njegove žene boginje Perunike, dok latinski naziv iris dolazi od naziva…