Egzotični napitak koji čuva zdravlje i tjera kilograme
Ukusan i zdrav doručak idealan je početak dana zbog čega mnogi za prvi obrok u danu biraju smoothije. Zdravi napici mnogima su omiljeni…
Novi trik za čišćenje ananasa
Riječ je o konzumiranju ananasa kao da je grickalica. Kada počnete odvajati dijelove ananasa, na ovaj novi način dobit ćete i uredne i neuredne…
Osim što je ukusan, sok od ananasa ima brojne dobrobiti
Ananas se odavno se koristi kao drevni kućni lijek za probleme s probavom i razne upale. Također je proučavan zbog svojih potencijalnih prednosti za imunitet i sposobnosti smanjenja vremena liječenja…
Ananas je prirodni diuretik
... organizma i mršavljenju. Ananas sadrži bromelain, koji razgrađuje hranjive tvari na manje dijelove koje tijelo brže može iskoristiti kao izvor energije. Ananas odlično utječe na probavu i…
Osjećate bolove u nogama? Napravite smoothie od ananasa
Ligamente i tetive istrošenost čini manje fleksibilnima i mobilnima. Donosimo jedan učinkovit prirodni način za jačanje ligamenata i tetiva, i na taj način možete poboljšati kvalitetu…
Ananas saveznik u borbi s celulitom
Ovo voće sadrži gotovo sve vitamine te 16 različitih minerala. Budući da sadrži izuzetno velike količine enzima bromelaina, smatra se jednim od najzdravijih prirodnih lijekova. Bromelain u ananasu …
Ovo trebate znati o ananasu
1. Odličan je izvor vitamina C, mangana i bakra. 2. Superhranjiv je, a niskokaloričan - jedna šalica svježeg ananasa ima samo 76 kalorija. 3. Svježi ananas sadrži bromelain - enzim koji u…
Ananas jača imunitet, zateže kožu i štiti od raka
Konačno, odnijeli su ga u afričke i azijske kolonije i tako je postao rasprostranjen svuda po svijetu, a danas je jedno od najpoznatijih tropskih voća, piše vecernji.ba. Blagotvorna svojstva…
Idealne namirnice za ljetne dane
Nije baš da ćete biti nešto pretjerano siti, ali dajte priliku zdravom voću i povrću! Svježi krastavciU njihovom sastavu 90% otpada na vodu, pa su idealni za svaki dan. Sadrže vlakna i…
Jedete ananas, ali ovo sigurno niste znali
Ovo voće ima mnogo nutritivnih vrijednosti potrebnih našem organizmu i učinkovito će nas zaštititi i od mnogih zdravstvenih problema. 1. Štiti od različitih oblika raka Ananas…
Desert protiv nadutosti: Frape za ravan trbuh
Sastojci: - 1 šalica mlijeka ili light jogurta- 15 dkg ananasa iz konzerve- 1 žlica lanenog ulja- šaka leda Priprema: 1. Sastojke ubacite u blender 2. Miksajte sve dok ne dobijete…