#Zdravi nokti

7 namirnica za lijepe i zdrave nokte

7 namirnica za lijepe i zdrave nokte

Zdravlje i izgled noktiju možemo poboljšati jedenjem hrane koja je bogata nutrijentima. Budući da tijelo prvo šalje hranjive tvari do vitalnih organa, nokti često ostaju „zakinuti…

Što sve trebate znati o gljivicama na noktima?

Što sve trebate znati o gljivicama na noktima?

Gljivična infekcija nokta ne ugrožava, ali itekako može utjecati na kvalitetu života. Na noktima se mogu manifestirati brojne promjene, no 40 posto svih bolesti noktiju čine upravo gljivične…

Manjak kalcija i nokti

Manjak kalcija i nokti

Uvriježeno mišljenje prema kojemu je glavni uzrok nastanka bijelih mrlja na noktima manjak kalcija te vjerovanje da se problem rješava povećanim unosom tog minerala u organizam, običan…

13 savjeta za potpunu zimsku njegu

13 savjeta za potpunu zimsku njegu

Svako godišnje doba zahtijeva drugačiji pristup njezi tijela, pa tako i zima ima svoja pravila koja pomažu da naša koža, kosa i make-up ostanu postojani usprkos hladnoći, kiši, i…