#tlak

Evo što trebate učiniti prije mjerenja tlaka

Isto tako, ljudi koji su uzbuđeni ili pod stresom mogu dobiti rezultate koji nisu realni. - Tada vrijednost krvnog tlaka može biti i nekoliko desetaka mmHg viša od realne vrijednosti - kaže…

Što je sustav za krvotok?

Što je sustav za krvotok?

Krvožilni sustav sastoji se od srca, arterija, vena i kapilara pomoću kojih krv putuje tijelom. Krv je sastavljena od krvnih tjelešaca koja plivaju u tekućini koju zovemo plazma. Postoje…

Znate li sve o visokom krvnom tlaku?

Znate li sve o visokom krvnom tlaku?

Barem 5 dana u tjednu šećite po 1 sat. Ako ste u lošoj fizičkoj kondiciji, započnite s 10 minuta tjedno. Ako vam šetnja ne predstavlja nikakav napor, ubrzajte tempo. Ako možete…

Simptomi visokog krvnog tlaka

Simptomi visokog krvnog tlaka

Oni ljudi koji pate od ovog stanja obično nisu svjesni toga sve dok im se krvni tlak ne izračuna. Neki ljudi s s visokim krvnim tlakom će doživjeti različite simptome. Ponekad će doživjeti…

 Kako izliječiti visoki tlak na prirodan način

Kako izliječiti visoki tlak na prirodan način

Ako imate visoki tlak, nemojte ga zanemariti. Visoki tlak je tihi ubojica jer može dovesti do bolesti srca, infarkta, zatajenja bubrega i prerane smrti. Ako imate hipertenziju, ne morate doživotno…

Nogometom snizite povišeni tlak

Osim što za muškarce predstavlja idealnu priliku da se redovito druže s prijateljima i uživaju u isključivo muškom svijetu, najvažnija sporedna stvar na svijetu - nogomet,…

Lubenica štiti od infarkta i snižava tlak

Za mnoge je lubenica idealno ljetno osvježenje. Nedavna istraživanja ukazuju na to da bi ovaj ukusan plod također mogao biti važno sredstvo za snižavanje povišenog krvnog tlaka. Minerali i…

Čokolada snižava tlak

Čokolada snižava tlak

Iako znamo da je čokolada kalorična, bogata šećerima i mastima, teško je se odričemo. Većini je ona omiljena slastica. Stoga nas uvijek obraduje i neka činjenica koja joj govori u…