#leđa

Položaj za spavanje koji će vam spasiti kičmu

Položaj za spavanje koji će vam spasiti kičmu

Glavobolje, bolovi u ramenima, kukovima, u nogama, u rukama - sve su to simptomi koji se pojavljuju kod velikog broja ljudi. Posljedica su najčešće suvremenog načina života, koji uključuje…

Ovo je razlog zašto vas stalno bole leđa i vrat

Ovo je razlog zašto vas stalno bole leđa i vrat

Ako ste potvrdno odgovorili na ova pitanja, onda vas vrlo vjerojatno često bole leđa i vrat, a upravo to potvrđuje i najnovije istraživanje koje je vodio dr. Kenneth Hansraj iz organizacije New York…

Bole vas leđa? Ove seks poze su kao stvorene za vas

Bole vas leđa? Ove seks poze su kao stvorene za vas

No kada je riječ o ljudima koji pate od bolova u leđima, ova poza je daleko od ugodne, pa se logično postavlja pitanje koja seks poza je u tom slučaju najbolji izborPrvi put nova studija sa Sveučili…

Kako spriječiti bol u leđima?

Kako spriječiti bol u leđima?

U svakom slučaju, uzmite u obzir da je u jednoj studiji koja je uključivala magnetsku rezonancu kralježnice, 64 posto pregledanih se smatralo kandidatima za operaciju, iako se nitko od njih nije…

Evo kako se riješiti bolova u leđima

Evo kako se riješiti bolova u leđima

Oni koji često pate od ukočenog vrata i bolova u leđima dobro znaju koliko to može biti naporno i mučno. Mi vam predstavljamo recept koji će "popraviti" vaše zglobove i održati ih u dobroj…

Smanjite ili spriječite bolove u leđima

Kao jedna od najčešćih tegoba koja je dobrim dijelom posljedica suvremenog ubrzanog, stresnog načina života u kojem se rijetko prakticira vježbanje, tjelesna aktivnost, ali svi zato sjede dugo…

Najbolje vježbe za lijepa, zategnuta leđa

Najbolje vježbe za lijepa, zategnuta leđa

Kad govorimo o naglašavanju seksipila, lijepa i tonirala leđa često su najmanje iskorišten dio tijela, jer se više koncentriramo na dekolte i noge. Šteta, jer ne samo da…