Evo koliko dugo morate raditi vježbe istezanja
Zato čak i ako jeste od onih koji ih ne propuštaju napraviti na kraju svakog treninga, postoje šanse da ih radite prekratko. Tu ne…
Sve popularnija vještina: Ples na šipki
Razvijate i bolju orijentaciju, osjećaj za prostor oko sebe, jača vam motorika i razvijate sposobnost predviđanja i planiranja što će vam biti…
Terapija protiv boli u koljenu
Ako niste sigurni u svoju dijagnozu, ili težinu Vašeg stanja, trebali biste potražiti stručni savjet prije početka bilo kakvog plana liječenja. Ovdje su navedeni neki uobičajeni tretmani za…
Znanstvenici nisu sigurni zašto imamo grčeve
Kada se mišići grče, kontrakcije su nevoljne. Kako bi do kontrakcije došlo, živac ili grupa živaca moraju biti aktivirani. U normalnim uvjetima nakon kontrakcija mišića mozak …