#dug i zdrav život

10 namirnica protiv kojih kilogrami nemaju šanse

10 namirnica protiv kojih kilogrami nemaju šanse

1. Čili papričica Kanadska studija dokazala je da čili papričice ne pomažu samo u suzbijanju apetita već i povećavaju sposobnost tijela da sagorijeva masnoće. 2. Zelena paprika Zelena paprika i…

Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz!

Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz!

-Kukuruz je veoma bogat vlaknima, a sadrži  malo masti zbog čega spriječava opstipaciju i potiče probavu. -Bogat je ugljikohidratima, hranjiv je, a oni koji žele dobiti nešto više…