Tri razloga zbog kojih mlađi muškarci imaju problema 'tamo dolje'

Tri razloga zbog kojih mlađi muškarci imaju problema 'tamo dolje'
Možda će se neki parovi i prije nego su mislili da je to moguće, susresti s problemima u krevetu zbog partnerove erektilne disfunkcije. Istraživanja su pokazala da je jedan od četiri muškarca koji se obrate za pomoć zbog erektilne disfunkcije mlađi od 40 godina.

Pokazalo se i da su najčešći uzroci pojavljivanja erektilne disfunkcije kod mlađih muškaraca nezdrave navike, tjeskoba i pornografija.
Loše navike

Iako su najčešći uzroci erektilne disfunkcije niska razina testosterona te kronična zdravstvena stanja kao što je dijabetes, to obično nije slučaj kod mlađih muškaraca.

Jedno je istraživanje pokazalo da pušenje i konzumiranje droga može biti jedan od faktora jer je to uglavnom bilo zajedničko muškarcima mlađim od 40 godina, a koji su imali problema s erektilnom disfunkcijom. No, pokazalo se i da prekomjerno ispijanje alkohola, loša prehrana te nedostatak vježbanja također mogu uzrokovati problem.
Tjeskoba i stres

Ne utječe stres samo na ženski libido. Bilo da je muškarac tjeskoban i pod stresom zbog problema na poslu ili strahuje da neće zadovoljiti u krevetu ili ga muči nešto treće, takva psihička stanja negativno utječu na njegov libido i imat će problema s postizanjem erekcije.
Pornografija

I konačno, jedan od glavnih uzroka erektilne disfunkcije kod mlađih muškaraca naziva se 'porno efekt'. Budući da redovito gledanje pornića muškarcima otkriva neograničene novitete, a uzrokuje i veliki nalet dopamina, ako gledanje pornografije postane navika, to može imati negativne posljedice na erekciju prilikom seksa s partnericom.
Kako se nositi s tim?

Najvažnije je da partnerica izostanak erekcije ne doživljava osobno. Najgora moguća reakcija je naljutiti se, povući u sebe i ne razgovarati. Takva reakcija muškarcu će uzrokovati još više problema. Pokušajte mu skrenuti pažnju s njegovog problema tako što će se više posvetiti vašem užitku. Samozadovoljavajte se ispred njega, neka njegova erekcije ne bude u fokusu neko vrijeme.

Normalno je da se erektilna disfunkcija dogodi tu i tamo, ali bit će potrebno više pažnje posvetiti tome ako se događa često. Nemojte o tom problemu razgovarati goli u krevetu i pokušajte što više koristiti termin 'mi' tako da partner osjeti da ima podršku i da nema osjećaj kao da je to samo njegov problem. Razgovorom pokušajte doći do nekog rješenja, pokušajte s više opcija ovisi o uzroku problema. Ako ne pomogne uvođenje zdravijih navika, razgovori i pauziranje od pornografije, stručnjaci savjetuju da se obratite za pomoć liječniku ili terapeutu.

Net.hr