Znate li da vam pivo može zaštititi kosti i srce?
Nutricionist dr. Kathryn O'Sullivan iz Velike Britanije kaže kako je gojenje posljedica svakog prekomjernog kalorijskog unosa i kako na to ne utječe odabir namirnica.
Štoviše, ona kaže kako je u nekim slučajevima, pivo relativno niskokalorična opcija u usporedbi s drugim alkoholnim pićima.
- Umjerena konzumacija piva ne vodi gojenju niti pojavi takozvanog ‘šlaufa' oko struka. Nema znanstvenih dokaza da postoji pivski trbuščić, kaže O'Sullivan.
Ona dodaje kako će u velikim količinama pivo svakako dovesti do gojenja, baš kao i prekomjeran unos bilo kojeg alkoholnog pića ili hrane.
Dr- Henk Hendriks iz Instituta za proučavanje ishrane u Nizozemskoj analizirao je više studija i otkrio da dvije do tri jedinice piva (oko pola litra ovog napitka) zapravo snižavaju rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Osim toga, dr. Giuseppe Grosso sa Sveučilišta u Cataniji otkrio je i da pivo smanjuje rizik od osteoporoze i njeguje kosu, nokte i kožu zbog visokog sadržaja silikona.
Vezani članci