NINA MARTINA KORBAR Izgleda bolje nego ikad, otkrila je recept za svoj omiljeni doručak
Nina Martina Korbar natjecateljica treće sezone popularnog showa "Život na vagi", u potpunosti je promijenila svoj život.
Potpuno je posvećena treninzima, zdravom načinu života i zdravoj prehrani. Na svom Instagram profilu Martina je svojim pratiteljima otkrila recept svog omiljenog i zdravog doručka.
Kaša iz snova 'Dreamy oatmeal'
Sastojci:
40 g zobenih (dečki možete i 60g )
1 mjerica whey proteina (okus po želji)
1,5 žličica brezinog šećera, meda ili kokosovog šećera
Lanene sjemenke
Bademi
Tamna čokolada 72% kakaa
Organski kakao
Pahuljice bez šećera, okus kokosa
Priprema:
Zobene skuhajte u 1,5 - 2 dcl vode (ovisno o količini) i dodajte u smjesu šećer. Ako koristite med, dodajte ga tek na kraju kad je kaša već skuhana. U kašu dodajte lanene sjemenke i organski kakao i promiješajte. Za dekoraciju i još malo bogatijeg okusa na vrh dodajte tamnu čokoladu, pahuljice, bademe i organski kakao.
Uživajte u svom super zdravom, ukusnom i bogatom doručku za pobjednike!
Vezani članci