Ne možete zaspati? Evo kako da to uradite za samo 60 sekundi!
To se događa zbog užurbanog načina života i stresa koji ne dopuštaju mislima da se smire već užurbano kruže mozgom i u vrijeme kad bi trebali…
Znate li kako hrana utječe na raspoloženje? Evo što jesti ako patite od depresije ili nesanice
utrijenti koje unosite utječu na razinu glukoze i inzulina koji pak utječu na vaše raspoloženje i rasuđivanje, javlja Huffington Post. Ako se…
Ljekovita biljka Odoljen
Upotreba odoljena u medicinske svrhe opravdana je njegovim umirujućim djelovanjem na živčani sistem, te se preporučuje svim osobama koje su napete, uznemirene te imaju probleme sa koncentracijom.…