#pms

Subota u Mostaru: PMS, zbroj čokolade X2

Subota u Mostaru: PMS, zbroj čokolade X2

...potegnuo do Premiera da odigra svoje troslovne Nizozemce više golova (PSV, RKC, VVV...). Nije ni slutio da će mu popodne zagorčati Zdravkina tri slova, PMS !!! Vraćajući se iz kladionice…

Domaći napitak koji smanjuje PMS tegobe

Domaći napitak koji smanjuje PMS tegobe

Sastojci: 1 šolja zaleđene dinje 1 pomorandža, očišćena i zaleđena ½ kašičice đumbira u prahu ¼ šolje maka u prahu ½ šolje kokosove kreme…

7 glavnih razlika između rane trudnoće i PMS-a

7 glavnih razlika između rane trudnoće i PMS-a

1. Implantacijsko krvarenje Jedan od prvih znakova trudnoće koji se često može zamijeniti menstruacijom je implantacijsko krvarenje. Pojavljuje se od 6 do 12 dana od začeća, tada se naime embrio…

5 neobičnih promjena za koje je kriva menstruacija

5 neobičnih promjena za koje je kriva menstruacija

1. Koža mijenja boju i strukturuKoža tijekom cijelog ciklusa nekoliko puta promijeni strukturu. I dok tijekom PMS-a i menstruacije koža može postati blijeda, hrapavija i beživotna, u razdoblju…

Hranom pobijedite PMS !

Hranom pobijedite PMS !

Pametnim odabirom pobijedite PMS, a da se pritom ne udebljate. Ženama koje se svakoga mjeseca moraju suočavati s PMS-om, nikako nije lako. Osim naglih promjena raspoloženja, muči ih i žudnja za…

5 načina kako pobijediti menstrualne bolove

Ako i vi spadate u većinsku skupinu doznajte kako sami možete značajno smanjiti bolove tijekom prvih dana mjesečniceMenstrualni bolovi javljaju se kod većine žena, a iako su hormoni glavni uzročnici…

Hranom ublažite simptome PMS-a i mjesečnice

Kada predmenstrualni sindrom (PMS) ili pak sama menstruacija „udare" punom snagom, teško je kontrolirati osjećaje, promjene raspoloženja, pa tako i neodoljivu želju za hranom, najče…

Hrana koja ublažava opaki PMS

Hrana koja ublažava opaki PMS

Glavobolja, umor, bolne i napete grudi, akne, nadutost u donjem djelu trbuha, anksioznost, depresivnost, nesanica, promjene raspoloženja, razdražljivost ili bijes te napadaji plača, samo su neki od…