Mršavice otkrile 10 tajni uz koje zadržavaju liniju: kopirajte trikove žena koje nikad nisu bile na dijeti
Jednostavno im se ' ne prima', burek im je glavni obrok poslije izlaska, a jabuku nisu ni vidjele u zadnjih mjesec dana. Slatkiši im nisu…
Koji je bolji za mršavljenje?
Mediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za…
Smršavila je 50 kg u 18 mjeseci bez vježbanja. Otkrila je kako...
...Kako bi se mogla u potpunosti posvetiti svom djetetu te konačno udati u vjenčanici iz svojih snova, odlučila je promijeniti svoje navike kako bi izgubila neželjene kilograme. Svoja tri dnevna…
Nemojte gladovati, jelu dodajte ovaj začin i lakše ćete gubiti kilograme
Dobra vijest stiže s iranskog Instituta medicinskih znanosti Shahid Sadoughi došli do spoznaje da ljudi koji dnevno pojedu oko jedne čajne žličice mljevenog kumina čak tri puta brže gube na…
UKUSNO I ZDRAVO: Riješite se šlaufa s trbuha pomoću ovog napitka
S obzirnom na to da nikada nismo sigurni u hemijske proizvode za mršavljenje koji se nude, ljudi se sve više okreću prirodnim supstancama i traže dobitničku kombinaciju, koja će…
Mučite se s kilogramima? Isprobajte ovaj začin
Koristi se u kulinarstvu, ali i ima i brojna ljekovita svojstva. Ovaj začin u Europi se pojavio nakon Kolumbovih putovanja, a iako u samom nazivu ima riječ papar, to je zapravo papričica! Kajenski…
Brza jogurt dijeta – Za 3 dana izgubite 4 kilograma
Jogurt dijeta je detaljnije opisana u knjizi Ane Luque, istog naziva. Ne postoji službena stranica Jogurt dijete niti neki kredibilan izvor informacija o njoj. Osnovna načelaDjelovanje jogurt dijete…
Limun u mineralnoj vodi: Najmoćniji napitak koji topi kilograme
Prošlogodišnji svjetski bestseller ‘Prehrana za vitak struk' naišla je na brojne poklonice širom svijeta koje su same posvjedočile o velikom učinku sadržaja knjige…
Izvrsni trikovi za mršavljenje, ali samo za ekstremne lijenčine
No imamo dobre vijesti za sve kojima nedostaje snage volje: ne morate biti opsesivno zaluđeni dijetom i vježbanjem da biste smršavili. I lijenčine mogu biti vitke, samo se trebaju pridržavati…
Šest načina da počnete mršavjeti već danas
Liječnik Brian Wansink, koji trenutačno radi na sveučilištu Cornell, kaže za Huffington Post da se mnogim ljudima čini da se debljaju iako ne jedu puno, ali malo dubljom analizom naših…
Pravila koja morate znati ako želite smršavjeti
Smatrate li da se pitanje porasta odnosno gubitka težine svodi na jednostavnu računicu koliko je kalorija ušlo u organizam, a koliko je potrošeno? Stvar ne funkcionira baš tako…
Deset koraka za rješavanje suvišnih kilograma
Pitanja su to koja si mnogi postavljaju u pokušajima da slijede neku od brojnih dijeta. Stručnjaci savjetuju da zaboravite sve one brojne, ponekad i komplicirane upute koje sadržava gotovo…