Koji je bolji za mršavljenje?
Mediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za…
Prednosti mediteranske prehrane
... sve nutritivne potrebe organizma. Mediteranska prehrana podrazumijeva umjerenu upotrebu sira, mesa i mlijeka. Mediteranska prehrana U…
Mediteranska prehrana mozak čini mlađim
Ranija istraživanja povezala su meditaransku prehranu s manjim rizikom razvoja Alzheimerove bolesti i ostalih degenerativnih stanja mozga, rekla je voditeljica istraživanja Yian Gu s njujor&scaron…
Vrijeme za potpuni prijelaz na ljetnu prehranu
Vjerojatno ste i sami osjetili promjenu u apetitu i u izboru namirnica. Pojava sunčevih zraka jednostavno izaziva želju za opuštenim blagovanjem, uz obilje zdravih salata, ribe, voća i tanjura…
Mediteranska prehrana na UNESCO-voj listi nematerijalne baštine
...za uvrštavanje mediteranske prehrane na Reprezentativnu listu svjetske nematerijalne kulturne baštine te UN-ove agencije. Zajednička kandidatura za upis mediteranske prehrane na…
Hrana kojom ćete se riješiti 'lošeg' kolesterola
Jedan od boljih načina za snižavanje razine kolesterola je bolja prehrana. Razmislite stoga o prehrambenim prijedlozima za snižavanje razine kolesterola. Visoka razina kolesterola u tijelu može…