Kako prirodnim putem potaknuti dobro raspoloženje i euforiju
Znate li zašto se nakon nekih aktivnosti osjećate bolje? Naime, nakon vježbanja, druženja s dragim ljudima i boravkom u prirodi,…
Vježbom do boljeg raspoloženja
... plivanje ili odlazak u dugu šetnju. Razlog tome je instinktivna želja za boljim raspoloženjem. To se upravo i događa u našem tijelu…
Jutarnji seks
Istraživanja su pokazala kako seks jača imunitet, a pojačano otpuštanje estrogena kod žena utječe na kvalitetu kose i noktiju. Jutarnji seks potiče proizvodnju oksitocina, hormona za dobro…